Friidrett‎ > ‎

Om Koll friidrett

Styret i Koll friidrett ønsker nye medlemmer velkomne i klubben. Vi håper du får glede av friidretten.

Treningsgruppene

Vi har flere treningsgrupper i Koll friidrett. Alder er avgjørende for hvilken gruppe du skal trene med. Alder er antall år barnet fyller i løpet av året. 

6-7-åringene har tilbud om friidrettsskole fra ca. 1. mai frem til høstferien. 

8-9-åringene har tilsvarende tilbud - friidrettsskole fra 1. mai til høstferien.

10-11-åringene har trening to ganger i uken gjennom hele året, ute fra påske til høstferien og inne gjennom høsten og vinteren.

12-13-åringene har trening tre ganger ukentlig. De trener ute litt lenger utover høsten, og trener både ute og inne gjennom vinteren.

Fra 14 år har vi et treningssamarbeid med Tjalve og vi tilbyr trening fire ganger i uken.

Det er opp til den enkelte hvor mange ganger i uken de ønsker å trene. 

Trenerne våre

Mange av trenerne våre er egne ungdommer som selv er eller har vært aktive i friidrett. Alle har (eller får) trenerkurs. Vi har også noen unge voksne og foreldre som selv har vært aktive. I hver gruppe er det en ansvarlig koordinator (oppmann) og i 10-11-årsgruppen samt i 12-13-årsgruppen har vi et par foreldre som ofte er til stede på trening. 

Når er treningstidene?

Treningstidene kan du se under 'Trening friidrett' i venstre sidemeny. Dere får også beskjed per e-post når grppen går over fra sommer- til vintertider og omvendt.

Stevner, samlinger og turer

Stevner og stafetter er en viktig del av friidretten. Når du deltar i konkurranser får du venner fra andre klubber, og de hjelper deg med å yte ditt beste mot den tøffeste konkurrenten av dem alle, deg selv. Alle kan selvsagt ikke komme først, men alle kan heldigvis perse!

Det arrangeres friidrettstevner hele året, men aktiviteten er selvsagt størst i sommersesongen. På stevneoversikten informeres du om stevner og påmeldingsfrister. På stevnet har Koll en base på tribunen der vi møtes og deler ut numre. Mange voksne har en Koll friidrett-T-skjorte, så vi er lette å finne.

Fra det året du fyller 11 år, arrangerer Oslo friidrettskrets en høstsamling på NIH der du kan møte utøvere fra andre klubber og få spesialtrening i din favorittgren. Normalt arrangeres dette en av de siste lørdagene i november, og treningsøkten avsluttes med pizza.

Fra det året du fyller 12 år, kan du være med på en treningsleir eller tur til et stevne i Sverige i januar/februar. Mange utøvere fra samarbiedsklubbene Koll, Tjalve og Lambertseter kjører felles buss fra Oslo. Dette har vært svært vellykkede turer.

Hvor mye koster det å drive friidrett?

For å drive friidrett i Koll må man være medlem og betale klubbkontingent til Idrettslaget Koll samt og treningsavgift til friidrettsgruppen. Treningsavgiften er satt for å finansiere driften av treningsgruppene og for at alle som ønsker det skal få prøve seg i konkurranser. De som deltar mye på stevner, må betale en egenandel for deltakelse. I tillegg må hver familie regne med å stille på inntektsbringende dugnad inntil 3-4 ganger i løpet av et år. I de fleste tilfellene er dugnadene arbeid vi er forpliktet til å utføre i forhold til hovedlaget i Koll eller Oslo Friidrettskrets; dette gjelder bl.a. vakthold i idrettshallene på Kringsjå og NIH. Vi håper også på å stille med stor styrke under Holmenkollstafetten i mai og Tjalvelekene i august. Dette gir oss en solid og kjærkommen ekstrainntekt.

For tiden (2015) er treningsavgiften 900 kroner for 10-11-årgruppen og 1 200 kroner fra 12 år. Fpr friidrettsskolen er avgiften 300 kroner. Friidrettsleik krever bare medlemsskap i IL Koll

Utstyrskravene i friidrett er ikke store. Lette ledige klær til innetrening om vinteren og tilsvarende ute om sommeren. Vil du delta på stevner, anbefaler vi å investere noen hundrelapper i piggsko. For de yngste utøverne våre er det selvsagt ikke nødvendig, men de fleste erfarer at piggsko gir økt løpsglede.

Hvordan får jeg vite hva som skjer?

Friidrettsgruppen informerer jevnlig sine medlemmer ved hjelp av nyhetsbrev som sendes ut per e-post, og via våre nettsider (www.koll.no/friidrett).

Hvordan melder jeg meg inn?

Du kan melde deg inn i friidrettsgruppen ved å sende en e-post til friidrettkoll@gmail.com. Vi må ha følgende informasjon: Navn, adresse, fødselsdato, e-postadresse til foresatte, mobil til foresatte. Vi vil da føre deg inn i medlemsregisteret og sette deg på vår e-postliste.

Hilsen styret
ved Thor Gjesdal, leder. mob 98620227
Comments