Friidrett‎ > ‎

Treningstider friidrett

Treningstider våren/sommeren 2017

Generelt:
  • Oppmøte 5 min før trening
  • Tilstrekkelig med varmt tøy for utetrening, ekstra tørt tøy, ekstra sokker
  • Drikkeflaske
Treningssteder:
  • NIH ute: oppmøte på friidrettsbanen
  • Bislett: (husk å vise adgangskort)

Treningsgrupper etter påske:

  • Barn 6-7 årFriidrettsleik
    • tirsdager kl 1730-1830, første gang 2. mai
  • Barn 8-9 årFriidrettsskole:
    •  torsdager kl 1700-1800, første gang 4. mai
  • Barn 10-11 år (2006/07), detaljert plan her 
    • onsdager, NIH , kl 1700-1830.
    • fredager,  NIH , kl 1700-1830.
  • Barn 12-13 år (2004/05), detaljert plan her
    • mandager, NIH , kl 1700-1900.
    • onsdager, NIH , kl 1700-1830.
    • fredager,  NIH , kl 1700-1900.
  • Ungdommer 14-16 år (2003 og eldre) 
    • spenst, styrke og teknisk trening 
      • mandager, Bislett, kl 1700-1830  (Dan)
      • tirsdager, Bislett, 1630-1800 (John)
      • onsdager, NIH kl 17-19 (Simon)
      • fredager, NIH kl 17-19 (Simon)
    • løpetrening
      • mandager, NIH, kl 1800-1930 (Vincent)
      • torsdager, NIH, kl 1800-1930 (Vincent)
  • Junior (ca 17+)
    • kan fortsette å trene med ungdomsgruppa
    • eller trene i en Tjalves juniorgrupper etter avtale, se Tjalves nettsider for infomasjon


Koll driver sine ungdomsgrupper sammen med Tjalve.
For eldre ungdom tilbyr Tjalve flere grupper, avhengig av nivå og interesse.