Orientering‎ > ‎Nyheter orientering‎ > ‎

Info om Nordmarkskarusellen - løyper og klasser

lagt inn 27. mai 2013, 14:42 av Erik Borg
Torsdag 30. mai er det igen Nordmarkskarusellen på Kollbanen. Her er info om karusellen og løypelenger. Se også www.nordmarkskarusellen.no

Vi har for øvrig brikkker til utlån til barn og voksne og også ei løype for de som ikke er så erfarne. Det er start fra klokka 16.30.

Velkommen!!!


Klubbene i Oslo vest innbyr også i år til løp i NORDMARKSKARUSELLEN. Karusellen har 6 løp hvor de fire beste løpene teller i sammenlagtresultatet og som danner grunnlag for premieringen. Løpene arrangeres i samarbeid med OBIK og har klasser felles for ”aktive” og bedriftsløpere fra 35 år og oppover. Alle disse løperne er med i konkurranse om sammenlagtpremiering for Nord­markskarusellen. Skal du delta i OBIK’s poengløp men må melde seg på som bedriftsløper. Det er spesielt lagt til rette for nybegynnere og de yngste løperne, med mulighet for følge / parløp. For nybegynnere og foreldre vil det være egen veiledning. NB!  Løpere i ungdomsklasser H/D 10-16 har anbefalt starttid 1730 – 1830. For å unngå diskvalifikasjon må målgang skje før kl. 20.00.

 

Løpsdager: Starttid:  Sted: Arrangør:
Tor. 23. mai   16.30-18.30 Linderudkollen (Kart Linderudkollen 1:10 000) Kjelsås
Tor. 30. mai 16.30-18.30 Kollhytta på Nordberg (Kart Sognsvann øst 1:7 500) Koll
Tor. 6. juni 16.30-18.30 Tryvannstårnet (Kart Øvresetertjern) OSI
Tor. 22. aug. 16.30-18.30 Mobekken i Maridalen (Kart Vaggestein) Nydalen
Tor. 29. aug 16.30-18.30 Hemingseter, 200 m syd for Frognerseteren restaurant (Kart Skådalen) Heming
Tor. 5. sept.   16.30-18.30 Badedammen Grorud (Kart Steinbruvann) Lillomarka 
Tor. 12. sept.  18.00 Ekstraløp (Postplukkløp med EKT) fra Statens senter for ungdomspsykiatri, øverst i Sognsvannsveien med fellesstart kl 18.00 (Kart Rikshospitalet). Premieutdeling Nordmarkskarusellen kl. 19.00    Heming
Tor. 12. sept  19.00  Premieutdeling Nordmarkskarusellen kl. 19.00                         

Se vår eller OBIK’s hjemmeside for eventuelle forandringer og tilleggsopplysninger om fremmøte og samlingsplass.

Klasser og løypelengder for ”aktive” løpere:

Klasser og løyper for ”aktive” løpere

 

H/D-12N (med mulighet for følge)

2,0 km N

D 10-12, H 10-12, D 13-16N, H 13-16N, D 17N, H 17N

2,5 km C

D 13-14, H 13-14, B-nivå åpen

3,5 km B

D17 kort

3,0 km A (Ekstra kort)

D 15-16, H 15-16, H17 kort

4,0 km A (Kort)

D 17-34 Aktiv, ÅM (Åpen mellomlang)

5,0 km A (Mellomlang)

H 17-34 Aktiv, ÅL (Åpen lang)

6,5 km A (Lang)

Åpne klasser:  Velg selv din egen løype – tid tas – ingen premiering

 

Klasser og løypelengder felles for bedriftsløpere og ”aktive”:

H35-44

6,5 km A (Lang)

D 35-44

4,0 km A (Kort)

H 45-49, H 50-54

5,0 km A (Mellomlang)

D 45-49, D 50-54

4,0 km A (Kort)

H 55-59, H 60-64

4,0 km A (Kort)

D 55-59, D 60-64

3,0 km A (Ekstra kort)

H 65-69, H 70-74

3,0 km A (Ekstra kort)

D 65-69, D 70-74

3,0 km A (Ekstra kort)

H 75-79, H 80-

3,0 km A (Ekstra kort)

D 75-

3,0 km A (Ekstra kort)

 

 

 

 

Klasser og løypelengder bare for bedriftsløpere:

H17-34 Bedrift         6,5 km A (Lang)

D 17-34 Bedrift

4,0 km A (Kort)

Nybegynnerklasse bedrift for alle aldre og begge kjønn

 

2,5 km C

Mosjonsløype bedrift for alle aldre og begge kjønn

 

3,5 km B

 

Premiering:

10-16 år:

¾ premiering av gjennomsnitt antall startende.  De fir beste løpene teller. Deltagerpremie til de som har startet i minst fire løp

17 år og eldre:

¼ premiering av gjennomsnitt antall startende og der gjennomsnittet er over fire løpere

Påmelding:

Ved fremmøte

Startkontingent:

Kr. 30,- for klasser opp t.o.m. H/D-16, Kr. 90,- for øvrige klasser. 

Kart:

Løperne får vanligvis ferdigtrykket kart.  Kartene leveres alternativt upreparert, løperne tegner inn løype selv på samlingsplass. Registrering av løpere skjer ved kartkjøp

Vask:

Våtklutmetoden

VEL MØTT TIL POSTJAKT I NORDMARKA!  HUSK EKT-BRIKKE

Heming    Kjelsås    Koll Lillomarka    Nydalen   OSI


Comments